İlk 4,5 Saat Hayati Öneme Sahip
Beyni besleyen damarlardan birinin tıkanması ya da yırtılmasıyla oluşan inme, genç yaşlı demeden herkesin karşılaşabileceği ciddi bir sağlık sorunu. Uzmanlar, bu durumla ilgili farkındalığın artırılması gerektiğini vurguluyor. Marmara Üniversitesi Tıp Fakültesi Nöroloji Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. İpek Midi, inmenin tedavisinde hızlı müdahalenin büyük önem taşıdığını ve özellikle ilk 4,5 saatin kritik olduğunu belirtti.
İnme Nedir?
Prof. Dr. İpek Midi, inmeyi, damar tıkanması sonucu oluşan tıkayıcı inme ve damar yırtılması sonucu oluşan kanamalı inme olarak ikiye ayırıyor. Halk arasında sıklıkla “beyin kanaması” olarak bilinen inme, toplumda sanılandan çok daha yaygın bir durum. Her altı kişiden biri, yaşamı boyunca en az bir kez inme geçirme riski taşıyor. Bu durum yaşlılarda daha sık görülmekle birlikte gençleri de etkileyebiliyor.
İnme Belirtileri Nelerdir?
İnme sırasında ortaya çıkabilecek belirtiler şu şekilde sıralanıyor:
- Vücudun bir tarafında güçsüzlük,
- Ani his kaybı,
- Konuşmada bozulma ya da hiç konuşamama,
- Görme problemleri (çift görme ya da görme kaybı),
- Baş dönmesi, bulantı ve kusma,
- Denge kaybı ve yürüme zorluğu.
Bu belirtiler görüldüğünde, vakit kaybetmeden 112’yi arayarak ambulansla en yakın inme merkezine ulaşılması öneriliyor.
Doğru Bilinen Yanlışlar
Toplumda inme hakkında yanlış inanışların yaygın olduğuna dikkat çeken Prof. Dr. Midi, “İnme geçiren bir hastaya soğuk su dökerek ya da uyuyarak geçmesini beklemek ciddi bir hata. Bu tür yanlış uygulamalar, hastanın tedavi şansını ortadan kaldırıyor. İlk 4,5 saat içinde hastaneye ulaşıp pıhtı eritici tedavi uygulanması, hastanın sağlığına kavuşması için çok önemli” dedi. Tedavi edilmeyen vakalarda ise hastanın yatağa bağımlı hale gelme ya da hayatını kaybetme riski artıyor.
Korunma Yöntemleri
İnme riskini azaltmak için yaşam tarzında bazı önemli değişiklikler öneriliyor:
- Akdeniz tipi beslenme: Ağır, yağlı yiyeceklerden uzak durmak, sebze, meyve ve sağlıklı yağları içeren bir diyet benimsemek.
- Fiziksel aktivite: Günde 30-45 dakikalık düzenli yürüyüşler, obezite ve diyabet gibi risk faktörlerini kontrol altında tutmaya yardımcı oluyor.
- Tansiyon ve diyabet kontrolü: Periyodik sağlık kontrolleriyle bu değerlerin takip edilmesi.
- Sigara ve alkol tüketiminden kaçınmak.
Bu önlemlerle inme riskinin %90 oranında azaltılabileceği ifade ediliyor. Sağlıklı bir yaşam için düzenli kontrol ve farkındalık büyük önem taşıyor.
News
